Andra besöket hos dr. cook

Har precis ätit scrambled egg för första gången och det ser inte gott ut med det var det faktiskt :) Så nu är jag mätt också! Vart inte mycket till frukost imorse för var lite sen upp.



Har varit hos dr. cook nu och varit i gymmet och fått ännu fler övningar för ryggen bla. den här där man ska försöka hålla hela ryggen intill väggen hela tiden vilket är i stort sett omöjligt. Iaf för mig som är bygd som jag är :)


Den fick jag iaf och sen massa andra saker att tänka på när jag böjer mig framåt tex och när jag sitter och står, dvs hållningen. Det glömde jag bort redan när jag skulle gå därifrån och böjde mig ner för att hämta mina saker som jag lagt på en stol. Kommer ha jättesvårt att komma ihåg det där. Och dessutom ser man jätterolig ut när man ska hålla ryggen rak och puta med rumpan istället för att böja på ryggen ;) men ska man bli bra så.

Nu ska jag sätta mig och plugga en stund innan jag ska ta och knalla iväg till gymmet :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0
Design by Tasnim