Zumba!
Lyckades ta mig iväg på zumban idag :D och iiiih vad läskigt det var, hade inte en aning om vart jag skulle så var det i stort sett bara jag och en till som aldrig hade kört zumba innan. Halvvägs igenom fick ledaren desutom för sig att det skulle vara rättvist och att vi som stod längst bak kunde få stå längst fram så vi såg lite. Jag som hade placerat mig lite smart längst bak för att ingen skulle se alla misstag jag gjorde haha
kul var det iaf! Och jobbigt kommer det bli när man kommer in i alla rörelser för nu var det mest att försöka hänga med i det dom gjorde. Men Torsdagkväll är det dags för nästa pass :D Om inte kroppen säger ifrån då, vet inte hur mycket träningsvärk jag kommer få.
Var lite jobbigt med för det är en muskel som envisas med att dra ihop sig i ryggen så får knutor där så när jag rör på höfterna gör det snoront så vet inte om jag kanske måste iväg en sväng till dr. cook innan jag kör på igen. Får se hur det känns imorrn :)
Har skrivit ett litet träningschema nu så jag ska komma igång med och skrivit upp alla mina mått så nu blir det igång med träningen igen :D
Så imorrn är det löpning som gäller och alla rehabövningar ! Taggad till tusen på att komma i form igen :)
Nu ska jag låta bli kakan som ligger i köket och är jättegod och sätta mig och kolla på tv med min bror :)
